IDEES DE TRES « BONS CADEAUX » SOPHROLOGIE ET RELAXATION

A l’occasion des fêtes de fin d’année, d’un anniversaire ou juste pour le plaisir de faire plaisir, offrez du mieux-être !

SEANCE DE RELAXATION « NATURELLEMENT ZEN »

Confortablement allongée, la personne apprend la respiration calmante qui chasse le trop plein de stress et d’anxiété. Cette respiration est la clef de voute de l’équilibre, de l’harmonie,du bien-être. Plus rien à porter ni supporter, parenthèse de lâcher-prise.

Pour permettre à la personne d’en profiter pleinement, je lui propose différentes musiques de relaxation, des huiles essentielles qui seront diffusées pendant la séance, un plaid épais.

Durée : 1 heure     Tarif : 60 euros

CONSULTATION SOPHROLOGIE ET FLEUR DE BACH

Les élixirs floraux sont de subtils extraits liquides de fleurs. Les Fleurs de Bach sont des régulateurs psycho-émotionnels naturels. Chaque préparation que je réalise est une synergie de plantes adaptées à la personnalité et aux symptômes de la personne.

Lors de la consultation, une difficulté ponctuelle ou récurrente dans la vie de la personne est mise en avant :sommeil, anxiété, stress, dépendance, préparation à un examen… Je réalise l’élixir personnalisé que je lui remets avec les conseils d’utilisation.

Durée : 1 heure    Tarif : 60 euros

RELAXATION COREENNE

Cette relaxation se pratique allongé sur le dos, sur un tapis et habillé dans une tenue confortable. Des mobilisations très douces, étirements, balancements, réflexologie sur les pieds, les mains et la tête amènent au lâcher-prise et à une détente profonde. L’essayer c’est l’adopter.

Idéal pour les personnes qui ont du mal à se détendre.

Durée : 1 heure    Tarif : 60 euros

INITIATION A LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

Enregistrement de votre séance offert

Durée :  1 heure      Tarif : 40 euros       Lieu : Harmonizen La Rochelle

COMMENT PROCEDER ?

  1. Choisissez la formule que vous souhaitez offrir.
  2. Passez-en commande par mail à l’adresse suivante : contact@qi-sophrologie.fr en précisant dans l’objet « commande de bons cadeaux » le  bon que vous souhaitez offrir
  3. Je vous en adresse une bonne réception par mail
  4. Vous procédez au règlement : par chèque ou virement
  5. Vous recevez le bon cadeau par mail ou par courrier à l’adresse de votre choix.

Le bon cadeau est valable 1 an à compter de sa date d’achat.